大家都认为蔬菜是 的营养食物，老话都说“鱼生火肉生痰，萝卜青菜保平安”其意思就是让大家少吃肉类多吃青菜。当今人们更加注重饮食健康，很多人将豆制品“奉为”既美味又健康的食物。但对于男性来说，多吃豆制品真的就会健康吗?在这里要打上一个问好了。不要盲目的一味乱吃，小心深受其害。

　　大豆虽然是营养价值很高的食品，但是据调查研究发现：大豆蛋白对健康的影响，竟然有些“重女轻男”。他们首先消除了年龄、地域、吸烟、饮酒、体力活动、教育水平、工作状况、疾病状况，以及其它膳食信息等混杂因素对数