中国的老前辈就总结出一个抗衰老的好办法，有一句名言说的是“抗衰老的新办法就是用适度的压力来向身体机能发起挑战，*物兴奋效应看起来是一种新兴的有效的阻止或延迟与年龄有关的疾病的好办法。”这个方法一直延续至今，很多人试过，还是很有效果的。

　　无论是国外还是国内，我们对抗衰老就没有停止过，几十年来，在医学界一直有一条不变的忠告，那就是：“为了过得健康快乐，你必须面对压力，保持轻松的心态。”但是，最近一些防衰老专家却提出了一种截然不同观点，即压力能够帮助你保持年轻和漂亮，有了压力就有了