白癜风怎么得的呢?怎样避免白癜风病情的加重?白癜风的问题一直都在困扰着人们的健康，白癜风患者在得了白癜风以后能会惊慌失措的而到处去寻医求药，我国白癜风知名专家赵明国 反而因为这样错过了治疗白癜风的 时机，所以患了白癜风不要着急，那么白癜风要怎么控制才能避免病情的加重呢?

　　过度的紫外线会诱发白癜风。所以患者要避免阳光的暴晒，阳光中含有大量的紫外线，虽然少量的紫外线有杀菌的作用，但是大量的紫外线直射，阳光的暴晒都是引发白癜风的病因，同时也会对白癜风患者的病患处的黑色色素的合成有有抑制作用，因而加重患者的病情。

　　在生活中，我们难免会接触一下化学类的物品等，这时要小心化学物品的刺激，化学物品一般都具有严重的刺激性，对患处的皮肤有这严重的褪色作用，也是会造成白癜风患者的病情加重。因此，患者在日常生活中应尽量避免接触化学类的物品。

　　现在治疗白癜风的药物有很多。所以药物的使用需要谨慎，因为许多药物都具有光敏作用，在阳光的刺激下都会破坏黑色色素的生成，影响黑色色素的代谢。饮食上的营养均衡，营养上的均衡以及微量元素的吸收都是对白癜风患者的身体的恢复都是有帮助的。

　　心理压力大也是诱发白癜风的一种因素。精神上的乐观积极，好的心情对于人体的新陈代谢都会起着促进作用，患处的细胞新陈代谢的加快，会促进细胞生成黑色色素的速度。对于患处的皮肤的恢复有帮助的。所以患者要学会一些调节心理的方法。

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