相信大家都知道白癜风是一种常见的皮肤性疾病，自然人群患病率为1%-2%，损害主要发生在体表，尤其是头面及四肢暴露部位白斑显现，影响外貌美观，患者的心理压力较大。国内外医学界对白癜风发病的遗传、免疫、生化、代谢、神经化学因子及其防治等多方面进行了深入地研究和探讨，特别是我国广大医务工作者在继承和发扬祖国传统医学的基础上，经过长期不懈地艰苦努力和探索，引进现代医学的研究成果，对该病采取中医的方法进行防治，已经显示了强大的优势，并积累了一定的临床经验，取得了较为显著的疗效。随着物资文化水平的不断提高，人们愈来愈重视生活质量和身体健康，尤其是现代生活中随着人际交往的增多，白癜风对患者的身心影响越来越突出，涉及婚姻、工作、家庭、人际交往、遗传等等因素，那么情绪低落或精神紧张对白癜风治疗是有很大的危害的。

　　专家告诉白癜风患者应该如何坚持治疗，愈后巩固一段时期有助于防止复发。进行期慎用刺激性药物，勿损伤皮肤，避免机械性摩擦，衣服宜宽大适身。注意劳逸结合、心情舒畅，积极配合治疗。平时尽可能少吃维生素C，因为维生素C能中断黑素的生物合成。另一方面，维生素C既会减少肠道吸收铜离子，又能降低血中血清铜氧化酶活性，从而影响酪氨酸酶活性，平时宜多进食豆类及其制品。注意室外锻炼身体，多晒晒太阳。

　　许多白癜风患者在得了白癜风擅长白癜风研究专家刘云涛文章来源：嘴边白斑怎么办 之后不能正确的认识，往往出现悲观、消沉、紧张、抑郁恐惧等情绪。以上种种情绪对白癜风的治疗都有很大影响。因为这些不良情绪将使整个机体的免疫防御功能下降，黑色素细胞生成受到抑制，从而使白斑发展或扩散，给治疗带来困难。因此白癜风患者始终保持豁达乐观、心情舒畅，情绪开朗，积极配合治疗。这样才能更快的恢复健康。

　　白癜风的发于暴露位置应该怎样护理。1．意识调节人的意识能够调节情绪的发生和强度，一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源，就能更有效地调节自己的情绪。2．语言调节语言是影响人的情绪体验与表现强有力的工具，通过语言可以引起或抑制情绪反应，白癜风并不是不治之症，是可以治疗的病，而且少数患者可以完全治好，多数患者也有不同程度的好转，极少数患者疗效差，接受治疗比放弃治疗总是要好。用这些现实的语言来控制与调节患者的情绪。3．注意转移把注意力从消极情绪上转移到其他方面去，协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处十分融洽的环境等对病变的停止发展和治疗均有积极的意义。4．行为转移把情绪化为行动的力量，即把低落的情绪转变为从事科学、文化、学习、工作、艺术包括习字、画画、体育的力量。5．释放法让患者把有意见的、不公平的令人义愤的事情坦率地说出来，以消不快之气或者面对沙包或人头偶像猛击几拳，从而达到松弛神经功能的目的。6．自我控制开展太极拳类体育活动，用自我调控法控制情绪，用心理过程来影响生理过程，从而达到松弛入静的效果，以此解除紧张和焦虑等不良情绪。白癜风应该如何预防？坚持治疗，愈后巩固一段时期有助于防止复发。进行期慎用刺激性药物，勿损伤皮肤，避免机械性摩擦，衣服宜宽大适身。注意劳逸结合、心情舒畅，积极配合治疗。平时尽可能少吃维生素C，因为维生素C能中断黑素的生物合成。这样对白癜风的治疗有所帮助。

　　白癜风专家表示，维生素C既会减少肠道吸收铜离子，又能降低血中血清铜氧化酶活性，从而影响酪氨酸酶活性，平时宜多进食豆类及其制品。注意室外锻炼身体，适度接受日光浴。1、增强体质、精神放松：长期焦虑、紧张、不愉快的心情等均可激发本病，所以患者要性情开朗、豁达乐观。2、注意环境：住处潮湿、淋雨、风寒、曝晒、磨擦等均可能诱发白癜风。3、防止感染：冻疮、烫伤等外伤均有可能导致白癜风。4、巩固治疗：白癜风患者临床痊愈后，其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常，所以在临床痊愈后，即白斑完全消失后，应再巩固一个疗程。确保白癜风完全消失。

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