患者性别：女

　　患者年龄：23岁

　　患者籍贯：承德

　　全部症状：我患病一年了，吃过一些药物，不好使，想知道治疗白癜风较好的地方在哪里，脖子上有白癜风该怎样治疗。

　　发病持续时间及原因：一年病因不详

　　治疗情况：吃药

　　咨询内容：怎么才能让白癜风不复发？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　童话故事的世界是每个人都向往的世界，但现实往往是残酷的，白癜风不仅久治难愈，也是一种容易复发的疾病，因此患者一定要注意做好预防调养措施，在平时一定要注意保持良好的精神状态，学会自我解压，同时合理搭配饮食，多吃一些营养丰富的食物，同时避免皮肤损伤和紫外线过强照射。保护好自己的身体才是对自己的负责，如果都不能对自己负责还怎么对他人负责呢？

　　白癜风还是存在复发的危险的，很多白癜风患者认为这个病治好后就高枕无忧了，但是实际上这样做是非常危险的，专家介 青少年白癜风专家崔永玲 绍说，如果白癜风患者治好后停止了所有的调理措施和治疗措施，那么在本身的病情易发的季节还是很容易复发的。因为白斑消退只是代表症状的缓解，而体内多个系统还存在隐患，因此患者一定要多注意，那么白癜风如何做到不复发呢？以下几点希望患者能够记在心里。

　　1、保持情绪稳定。文章来源：要了解泛发型白癜风如何预防 积极的好的心态简直就是一味特别好得良药，情绪波动在临床当中认为也是导致白癜风复发的一个非常重要因素，白癜风病史的患者在平时生活当中要培养良好的积极向上的情绪，避免受到精神上强烈的刺激，可有效抑制白癜风的复发。患者产生负面情绪时要学会分享和解压，可以和自己信任的亲人、朋友、医生或者其他患者进行交流，共同解决问题。向上的心态会让身体的各个机能都处于向上的状态。

　　2、养成良好的饮食习惯。注意饮食同时也是预防白癜风复发的有效措施。患者在饮食上一定要坚持做好调理，多吃一些含有微量元素、酪氨酸、矿物质丰富的食物，在平时需要忌口的食物主要是发物、辛辣食物、酒以及含有过量的VC的食物等。同时患者的饮食的一个重要原则就是营养均衡，千万不要过分注重忌口，以免导致身体营养不良，力下降。

　　3、保护皮肤注意外伤。尽量保证不让自己受伤，在平时一定要减少对皮肤的刺激，减少外伤、紫外线照射等对皮肤的有害刺激，也是避免白癜风复发的重要措施。出门前做好皮肤防晒措施，一般情况下，皮肤受伤要及时采取正确的方法处理治疗，只要不伤及 层的外伤是不会导致病情复发的，因此千万不要任由其发展，置之不理。要相信付出总是会有回报的。

　　白癜风不可忽视，不可听之任之，以上就是今天为大家介绍的白癜风患者预防复发的有效措施了，希望大家在看完之后可以引起重视，在平时生活当中我们都要做好自己的皮肤保护措施，养成良好的生活习惯，一旦出现了白斑的症状也千万不要耽搁，应该请医生及时为自己诊治，以免延误治疗时机。祝愿患者早日拥有健康。

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