腊八节，中国传统节日，俗称“腊八”，寓有新旧交替的意思。在我国悠长的历史长河中，现已成为祈求丰收和吉祥的传统节日。我国有“过了腊八便是年”之说，一进入腊月就是满满的年味儿，过腊八意味着拉开过年的序幕。那么，腊八时节有哪些知识呢？

　　让我们通过音频，来全面了解一下吧！

　　北京中科白癜风医院温馨提示：每到腊八时节，喝一碗美味、甘甜的粥已成为国人必不可少的习俗。对于白癜风患者来说，如何喝出既营养又健康更显重要。可在粥中加入花生、榛子等，来增强机体酪氨酸酶活性；也可加入黑米、黑豆等食材，品出健康，助力白斑复色。